

Am 25. November ist der „Orange Day“ - der Internationale Tag gegen Gewalt an Frauen und Mädchen
Viele Institutionen nutzen diesen Tag, um sich klar zu einem gewalt- und diskriminierungsfreien Miteinander zu bekennen. So auch die Hochschule Kaiserslautern.
Ganz besonders freuen wir uns, dass wir auch in diesem Jahr wieder Silke Gorges als Referentin gewinnen konnten. Sie ist u.a. Vorstand im Bundesnetzwerk Zivilcourage und Trainerin für Konfliktmanagement, respektvolles Miteinander, Gewaltprävention und Antidiskriminierung. In einem Workshop und in einem öffentlichen Vortrag macht sie das Thema greifbar und zeigt konkrete Handlungsoptionen auf.
Mach mit!
Nähere Informationen dazu finden Sie auch auf der Webseite "Orange the World" der UN Women Deutschland.
Grenzen setzen, selbstbewusst auftreten und in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben: Im Rahmen der Orange Days 2026 laden wir alle Frauen der Hochschule zu einem interaktiven Seminar ein
Workshops für Frauen - „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung – Umgang mit übergriffigem und sexistischem Verhalten“
Mittwoch, 25.11.2026 | 9:00 - 13:00 Uhr Campus Kaiserslautern
Mittwoch, 02.12.26 | 9:00-13:00 Uhr Campus Zweibrücken
Donnerstag, 10.12.2026 | 9:00-13:00 Uhr Campus Pirmasens
Praktische Übungen zu Körpersprache, Stimme und Haltung sowie einfache Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken stärken das Selbstvertrauen und die Handlungssicherheit im Umgang mit Grenzüberschreitungen und Übergriffen. Die Inhalte werden auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmerinnen abgestimmt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen und die Bereitschaft zum Mitmachen und zu leichter körperlicher Aktivität mitbringen. Ein Handout wird bereitgestellt.
Der Workshop richtet sich an alle Frauen der Hochschule Kaiserslautern und bietet einen geschützten Rahmen für Austausch und Interaktion. Die Plätze sind limitiert. Die Teilnahme ist kostenlos.
Kaiserslautern, Mittwoch, 25.11.2026 | 09:00 - 13:00
Zweibrücken, Mittwoch, 02.12.2026 | 09:00 - 13:00
Pirmasens, Donnerstag, 10.12.2026 | 09:00 - 13:00
Hier gehts zur Anmeldung
Hilfe
Das Schweigen zu brechen ist zentral bei der Beseitigung von Gewalt!
Betroffenen und auch Beoachter*innen empfehlen wir als erste Anlaufstelle das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen".
Dort werden Sie umfassend beraten und ggf. an lokale passgenaue Hilfsangebote weiterverwiesen.

Gleichstellungsbeauftragte, Projekt ODPfalz - Offene Digitalisierungsallianz für die Pfalz
- +49 631 3724-2733julia.dendl(at)hs-kl(dot)de
- Campus Kaiserslautern
- Raum A 222