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SUMMARY:Gesundheitstag Campus Pirmasens

DESCRIPTION:Liebe Angehörige der Hochschule Kaiserslautern,\r\n\r\n\nunter dem Motto „Beweg dich frei“ finden im November 2025 die diesjährigen Gesundheitstage der Hochschule statt. Hier erwarten Sie in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse, dem Bewegungsfreiraum, der Rentenversicherung, unserer Betriebsärztin Frau Muschan und weiteren Akteur*innen des Gesundheitswesens vielfältige Angebote rund um Bewegung, Entspannung und Gesundheitsförderung.\r\n\r\n\nProgramm (Auswahl):\r\n\r\n\n 	Faszien-Check: Analyse der Faszienketten und Bewertung der Bewegungsabläufe 	Fasziales-Yoga: der 45 minütiger Mitmachkurs verbindet sanfte Elemente aus dem Yoga mit modernen Übungen aus dem Faszientraining. Ideal als Ausgleich zu langem Sitzen, Bildschirmarbeit, körperlicher Anspannung. 	Balance Fit: Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination 	Cardio-Stress-Test: Sichtbarwerden von Stresssymptomen durch Ermittlung des eigenen Stressindex \n Weitere Informationen zum Programm und die Anmeldung finden Sie HIER \r\n\r\n\nGewinnen Sie dabei eine von 20 Gesundheitsauswertungen: Der 48-Stunden-Gesundheits-Check analysiert Stress, Schlaf, Aktivität und Herzrisiken und gibt im Ampelsystem konkrete Tipps für einen gesünderen Lebensstil.\r\n\r\n\nWir laden Sie herzlich ein, die Angebote zu nutzen und etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Lassen Sie sich inspirieren, probieren Sie Neues aus und kommen Sie mit Kolleginnen und Kollegen in Bewegung.\r\n\r\n\nStabsstelle Arbeitssicherheit X Stabsstelle Diversitätsmanagement\r\n\r\n

LOCATION:Campus Pirmasens

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